Vitamin K2 (MK-7)yog ib qho roj-soluble vitamin uas tau txais kev saib xyuas thoob plaws hauv xyoo tas los no rau nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntau. Muab los ntawm tej yam ntuj tso xws li fermented soybeans los yog tej yam cheese, vitamin K2 yog ib tug noj haus additives uas plays ib tug tseem ceeb luag hauj lwm nyob rau hauv ntau yam ntawm lub cev ua hauj lwm. Ib qho ntawm nws qhov kev siv tsawg dua yog cov khoom siv tu tawv nqaij kom ua kom lub voj voog tsaus, ua rau nws muaj ntau yam thiab muaj txiaj ntsig ntxiv rau kev noj haus thiab tshuaj pleev ib ce.
Yog li, dab tsi yog vitamin K2 thiab nws siv rau dab tsi? Vitamin K2, tseem hu ua menaquinone, yog ib qho khoom noj tseem ceeb uas yog qhov tseem ceeb rau cov ntshav txhaws, cov pob txha metabolism, thiab kev noj qab haus huv ntawm lub plawv. Tsis zoo li cov vitamin K1 uas paub zoo dua, uas feem ntau koom nrog hauv cov ntshav txhaws, vitamin K2 muaj ntau yam haujlwm hauv lub cev. Nws yog lub npe hu rau nws qhov kev txiav txim hauv kev coj cov calcium rau cov pob txha thiab cov hniav, yog li pab pob txha ceev thiab kho hniav. Tsis tas li ntawd, vitamin K2 kuj muaj txiaj ntsig zoo hauv kev tiv thaiv kab mob qog noj ntshav, txhim kho ntshav qab zib thiab tiv thaiv kab mob plawv thiab cerebrovascular.
Nyob rau hauv xyoo tas los no, vitamin K2 kuj tau txais kev saib xyuas rau nws lub peev xwm ua ib qhocov khoom siv tu tawv nqaijrau txo cov voj voog tsaus. Cov voj voog tsaus yog ib qho teeb meem kev zoo nkauj uas feem ntau tshwm sim los ntawm cov yam ntxwv xws li caj ces, kev laus, thiab kev ua neej nyob. Vitamin K2's muaj peev xwm los txhim kho cov ntshav ncig thiab txo qhov pom ntawm cov voj voog tsaus ua rau nws ib qhoCov khoom xyaw nrovnyob rau hauv daim tawv nqaij cov qauv tsim los daws qhov teeb meem no. Los ntawm kev sib xyaw cov vitamin K2 rau hauv cov khoom siv tshuaj pleev ib ce xws li cov tshuaj pleev qhov muag lossis cov tshuaj pleev ib ce, cov tib neeg tuaj yeem tau txais txiaj ntsig los ntawm nws cov tawv nqaij-brightening zog rau ib tug ntau radiant, refreshed tsos.
Tsis tas li ntawd, qhov sib ntxiv ntawm cov vitamin K2 rau cov khoom noj khoom haus thiab cov khoom noj muaj zog tau lees paub rau nws lub peev xwm los txhawb kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv. Nws lub luag haujlwm hauv pob txha noj qab haus huv yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb, vim tias kev noj cov vitamin K2 txaus tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm pob txha thiab pob txha. Tsis tas li ntawd, kev tshawb fawb tawm tshiab qhia tias vitamin K2 tuaj yeem cuam tshuam zoo rau insulin rhiab heev thiab qabzib metabolism, muab cov txiaj ntsig zoo rau cov neeg mob ntshav qab zib. Tsis tas li ntawd, nws lub peev xwm los tswj cov calcium deposition hauv cov hlab ntsha tuaj yeem ua rau lub plawv mob, ua rau nws muaj txiaj ntsig zoo rau kev saib xyuas lub plawv.
Hauv kev xaus, vitamin K2 (MK-7) yog cov khoom noj muaj txiaj ntsig nrog ntau yam kev siv tshaj li kev noj zaub mov noj. Los ntawm nws lub luag haujlwm tseem ceeb hauv cov pob txha metabolism mus rau nws lub peev xwm los ua cov khoom siv tawv nqaij rau lighten tsaus voj voog,vitamin K2 muab ntau yam txiaj ntsig rau kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv. Txawm hais tias siv los ua cov khoom noj khoom haus ntxiv lossis siv cov tshuaj pleev ib ce hauv cov khoom tu tawv nqaij, vitamin K2 tseem tau txais kev saib xyuas rau nws cov kev siv ntau yam thiab muaj peev xwm pab tau rau txhua yam ntawm kev noj qab haus huv. Raws li kev tshawb fawb txog cov txiaj ntsig ntawm vitamin K2 txuas ntxiv mus, nws qhov tseem ceeb hauv kev txhawb nqa kev noj qab haus huv tag nrho tau dhau los ua pom tseeb.
Post lub sij hawm: Apr-17-2024
